昨日のかんたん手づくりわんごはん🍚
今日もゆるりと手づくりわんごはん😌💕
①お出かけ用に作り置きする📝
We are what we eat
『食べたもので体が決まる』
今日のわんごはんNo14♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
豚ひき肉 50ｇ
ピーマン 20ｇ
にんじん 10ｇ
レタス 10ｇ
いりこだし 150cc
(2食分の食材)
ライス 20ｇ
オリーブ油 少々
※小さく切ったお野菜とひき肉を茹で
半分は夕ごはん用に取り分けておく
残りの半分をライスをたしてオリーブ油で炒めて出来上がり❣️
今日も美味しそうに食べてくれました❤️
u*´ㅈ｀*u💕にっこり
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